Monika Urbańska
Psychoterapeutka
Jestem psychoterapeutką w nurcie psychologii zorientowanej na proces.
Pracuje z klientami indywidualnymi, prowadzę terapie par oraz małżeństw, pracuje też ze studentami.
Ukończyłam Uniwersytet Łódzki jako magister Filologii Klasycznej w katedrze profesora Ignacego Ryszarda Danki.
Edukacje rozwijałam w Państwowej Wyższej Szkole Filmowej i Telewizyjnej w Łodzi na wydziale produkcji filmowej oraz w Media Business School w Hiszpanii.
Praca scenariuszowa doprowadziła mnie do Akademii Psychologii Zorientowanej na Proces gdzie w 2014 roku rozpoczęłam naukę psychoterapii, którą kontynuowałam w Fundacji Studium Psychologii Procesu gdzie otrzymałam uprawnienia psychoterapeutki oraz rekomendacje Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu (PTPP) do prowadzenia terapii z osobami indywidualnymi, parami i rodzinami, prowadzenia warsztatów oraz procesów grupowych w duchu Głębokiej Demokracji.
Na bieżąco superwizuję moją pracę, aby zadbać o jakość mojej praktyki terapeutycznej. Podlegam Kodeksowi Etycznemu PSPITPP .
Obecnie jestem w II fazie w Polskim Towarzystwie Psychologii Procesu.
Ukończyłam 1faze szkolenia BSP / Brainspotting.
Pomagam osobom dorosłym jak i młodym dorosłym, którzy czują się zagubieni i nie widzą swojej siły, osobom z mocnym krytykiem wewnętrznym, z niskim poczuciem własnej wartości, doświadczającym stanów lękowych, zmagających się ze złością i autoagresja czy też tym, którzy są w kryzysie życiowym.
Pracując przez wiele lat w przemyśle filmowym jako dyrektorka zarządzająca oraz producentka wykonawcza nieobce są mi zmagania oraz trudności relacyjne w szeroko pojętym biznesie.
Fascynują mnie twórcze kryzysy oraz emocje, które temu towarzysza.
Szczególnie bliskie memu sercu jest wspieranie kobiet w odnajdywaniu ich potencjału twórczego i własnej ekspresji.
Uważam za ogromny przywilej możliwość osobistego i bliskiego poznawania klientów w ich rozwoju. Chciałabym aby spotkania z Klientkami i Klientami miały wpływ na zwiększenie ich poczucia bezpieczeństwa w dokonywaniu własnych wyborów i w postępowaniu zgodnym z owymi wyborami na drodze stawania się takimi, jakimi chcieliby być.
Praca terapeutyczna jest moja drogą serca, a psychoterapia jest dla mnie sztuką samą w sobie.
W pracy wykorzystuje również technikę Brainspotting (BSP)
Uczę się i rozszerzam swoje kompetencje oraz kwalifikacje uczestnicząc w licznych dodatkowych szkoleniach.
Wynika to z miłości do nauki, ale głownie z własnego rozwoju oraz chęci poznania samej siebie.