Nazywam się Anna Zielińska i pracuję jako psychoterapeutka oraz terapeutka somatyczna. Prowadzę terapię indywidualną i dla par.

Moje doświadczenie obejmuje zarówno terapię traumy, zaburzeń odżywiania, jak i wspieranie rozwoju osobistego oraz relacyjnego. Pracuję z osobami, które doświadczyły przeciążenia emocjonalnego, przewlekłego stresu, utraty kontaktu z ciałem czy poczucia odłączenia od siebie i innych. Towarzyszę im w procesie stopniowego odzyskiwania poczucia bezpieczeństwa, zdrowych granic, zaufania do własnych odczuć i zasobów. Wspieram klientów w budowaniu zdrowszych, bardziej autentycznych i empatycznych relacji – zarówno z innymi, jak i z samym sobą.

Fascynuje mnie praca z grupami i obserwowanie, jak autentyczna komunikacja – oparta na świadomości ciała i emocji – może stać się fundamentem do rozwiązywania konfliktów oraz budowania głębokich, prawdziwych relacji. Bliskie jest mi podejście oparte na surrender leadership – prowadzeniu z miejsca wewnętrznej obecności, wrażliwości, mocy i… słabości.

Do bliższego poznania zapraszam na moją stronę: https://zielinskaterapia.pl
Do zobaczenia,
Anna