Psychoterapeuci

Anna Bystrowska

psychoterapeutka, magistra sztuki, twórczyni audiowizualna

Kraków i online

Kontakt:

tel.: 509 509 169 
e-mail: annajadwiga.bystrowska@gmail.com

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, w podejściu Psychologii Zorientowanej na Proces (Process Oriented Psychology – POP), stworzonej i rozwijanej przez Arnolda Mindella i jego zespół.

Z wykształcenia jestem również magistrą sztuki. Przez wiele lat pracowałam jako fotografka i twórczyni audiowizualna, realizując projekty na styku sztuki, dokumentu i osobistego doświadczenia. W pracy terapeutycznej łączę artystyczną wrażliwość z uważnością na procesy wewnętrzne i relacyjne. Bliskie jest mi rozwijanie nowatorskich form arteterapii z wykorzystaniem narzędzi Psychologii Procesu — szczególnie pracy z obrazem, ciałem, relacjami i symbolicznym językiem snów.

Posiadam uprawnienia do pracy indywidualnej i z grupą, wydane przez Polskie Towarzystwo Psychologii Procesu (PTPP). Pracuję pod stałą superwizją certyfikowanego terapeuty i superwizora PTPP. Program mojego szkolenia spełnia standardy Polskiej Rady Psychoterapii, której PTPP jest członkiem. Odbyłam ponad 300 godzin terapii własnej, odbywałam praktykę w Domu Pomocy Społecznej na oddziale psychiatrycznym oraz prowadziłam twórczo-rozwojowe warsztaty dla dzieci i młodzieży.

Wierzę, że fundamentem wspierającej i uzdrawiającej terapii jest relacja. Dlatego buduję ją w oparciu o autentyczność, empatię i szacunek dla indywidualnej drogi każdej osoby. Dostosowuję styl pracy do potrzeb, łącząc strukturę i etykę zawodową z otwartością na to, co żywe i obecne w „tu i teraz”.

Czerpię z własnych doświadczeń — zarówno artystycznych, jak i terapeutycznych — wspierając w wyrażaniu siebie poprzez obraz, ruch, metaforę i opowieść.

Pracuję w duchu głębokiej demokracji, uznając wartość wszystkich aspektów doświadczenia — również tych trudnych, niechcianych czy niewygodnych. Podchodzę do nich z ciekawością i wrażliwością. Pomagam poszerzać świadomość wokół nich, integrować wewnętrzne głosy i role.

Zapraszam do gabinetu osoby w każdym wieku, z szerokim spektrum doświadczeń i trudności — ale szczególnie młode osoby, które zmagają się z trudnością w odnalezieniu się w dzisiejszym, pędzącym i wymagającym świecie.

To przestrzeń dla tych, którzy czują się przeciążeni, zagubieni, wypaleni zawodowo; którzy stoją na rozdrożu, doświadczają kryzysu tożsamości lub relacyjnych trudności; dla tych, którzy poszukują kierunku, sensu, kontaktu ze sobą.

Bliskie są mi doświadczenia osób twórczych, wrażliwych, żyjących intensywnie, pracujących w wymagających środowiskach i społecznościach, stawiających sobie (i światu) ważne pytania.

Tworzona przeze mnie przestrzeń służy spotkaniu, towarzyszeniu i wspólnemu odkrywaniu tego, co autentyczne i możliwe — w stronę pełni siebie.